Termine

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Am vergangenen Samstag fand die Jahreshauptversammlung der RSG statt. Dabei gab es von unserem ersten Vorsitzenden Michael Franz, als kleines Highlight für ihre langjährige Mitgliedschaft die silberne Ehrennadel sowie Blumen und Wein.

Herzlichen Glückwusch an Monika Krause und Lars Brandes.

Am 10.12.2016 fanden im Schwimmsportleistungszentrum Wuppertal erneut die Wuppertaler Stadtmeisterschaften statt. 
Die Ronsdorfer SG vertrat die Mannschaft mit insgesamt 15 Teilnehmern: Ilva Eberhardt (2008), Sophia Pichiri (2007), Alice Janzen (2007), Leonard Schwarz (2009), Benedikt Segendorf (2009), Sofianos Kolesidis (2009), Ruven Teichler (2008), Hendric Graef (2007), Emily Günther (2008), Max Eberhardt (2004), Till Heynen (2004), Christos Stergiadis (2005), Nikita Hense (2005), Philipp Beckers (2002) und Thomas Tsiliakis (2002). 
Die Trainer der Ronsdorfer SG waren mit den Ergebnissen aller Schwimmerinnen und Schwimmer sehr zufrieden. 
Besonders Till Heynen überzeugt die Trainer über die 50 Meter Freistil in einer Zeit von 00:34,84, sodass er den 8. Platz damit erreichte. 
Auch Ilva Eberhardt konnte mit einer Zeit von 00:32,63 über 25 Meter Kraul Beine glänzen.

Die RSG wird wohl auch nächstes Jahr wieder an den Wuppertaler Stadtmeisterschaften vertreten sein.

Training in Altersgruppen


Übungsleiterin:Edelgard Sauskat

Wir bieten ein regelmäßiges Gymnastik- und Fitnesstraining für die Altersgruppen zwischen 30 und 60 Jahren an.

Die Übungsstunde beinhaltet Herz- und Kreislauf- und Muskeltraining,
wie z. B. Aerobic - BOP - Thai Bo - Walking - Handgeräte - Therabänder - Gewichte - Tupes - u.s.w..Die Abteilung besteht seit dem 01.04.1967 mit der Übungsleiterin Edelgard Sauskat.

Das Training findet in der Sporthalle Echoer Str.
zu folgenden Zeiten statt:

Montag 19.00 Uhr - 20.00 Uhr  
20.00 Uhr - 21.00 Uhr gemischte Gruppe
21.00 Uhr - 21.45 Uhr Ballspiele

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