Training in Altersgruppen


Wir bieten ein regelmäßiges Schwimmtraining für alle Altersgruppen an.

Unter Anleitung von qualifizierten Trainern werden die Teilnehmer behutsam an ein leistungsorientiertes Trainingsniveau herangeführt. 
(siehe Beitrag Ziele und Konzept)

Das Ergebnis dieser Mühen wird regelmäßig in vereinsinternen Meisterschaften, sowie bei der Teilnahme an Wettkämpfen auf NRW-Ebene überprüft.

Aber auch diejenigen, die lediglich ein paar Bahnen zur Entspannung schwimmen möchten, sind herzlich willkommen.
Dabei besteht durchaus die Möglichkeit, alte Reserven zu wecken und das durch die Trainer individuell abgestimmte Programm teilweise oder komplett zu absolvieren. So haben wir eine Reihe von Mitgliedern im Alter zwischen 25 und 60 die auch nach Beendigung ihrer aktiven Wettkampfzeit das Trainingsprogramm durchlaufen und so zur Fitness ihres Körpers beitragen.

Das Training findet im Bandwirkerbad in Ronsdorf zu den unten angegebenen Zeiten statt.

Fragen beantworten wir gerne und schnell per Mail an:

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Dienstag

18.00 - 18.30 Kurse Niedrigwasser-bereich Kleinkinder und Kinder
18.00 - 19.00 Schwimmtraining 1 - 4 Kinder
bis 10 Jahre
19.00 - 20.30 Schwimmtraining 1 - 4
Jugendliche
bis 18. J
20.00 - 21.00 Schwimmtraining 2 - 3 Masters
20.00 - 21.00 freies Schwimmen 1 Senioren + Masters

Donnerstag

18.00 - 18.30 Schwimmlernkurse Niedrigwasserbereich Kleinkinder und Kinder

Freitag

19.00 - 20.00 Schwimmtraining 1 - 4 Kinder bis 10. Jahre
20.00 - 21.00 Schwimmtraining 2 - 4
Jugendliche bis 18 J.
20.00 - 21.00 freies Schwimmen 4 Senioren

Samstag

17:00 - 19:00 Schwimmtraining  

Wettkampfschwimmer

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