Gymnastik

Training in Altersgruppen

bungsleiterin:Edelgard Sauskat

Wir bieten ein regelm iges Gymnastik- und Fitnesstraining f r die Altersgruppen zwischen 30 und 60 Jahren an.

Die bungsstunde beinhaltet Herz- und Kreislauf- und Muskeltraining,
wie z. B. Aerobic - BOP - Thai Bo - Walking - Handgeräte - Therabänder - Gewichte - Tupes - u.s.w..Die Abteilung besteht seit dem 01.04.1967 mit der Übungsleiterin Edelgard Sauskat.

Das Training findet in der Sporthalle Echoer Str.
zu folgenden Zeiten statt:

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